Selbstmanagement – Selbstcoaching 
 
Zielgruppe

·    Führungskräfte
·    Mitarbeiter
·    Privatpersonen

Ziel des Seminars

·    Reflektion der eigenen Lebens- und Berufssituation
·    Konsequente Selbststeuerung auf Basis der selbst erarbeiteten Ziele
·    Steigerung der beruflichen und persönlichen Zufriedenheit

Inhalte

·    Wofür Selbstmanagement?
·    Was prägt meine Persönlichkeit?
·    Wie mache ich mir meine Stärken bewusst?
·    Wie entwickele ich ein starkes Selbstwertgefühl?
·    Was sind meine Bedürfnisse?
·    Was bedeutet für mich Erfolg?
·    Wie erarbeite ich meine Ziele?
·    Welche Einstellungen habe ich?
·    Wie steigere ich meine Leistungskraft?
·    Wie ändere ich mein Verhalten?

Methode

·    Präsentation
·    Gruppenarbeit - Gruppendiskussion
·    Erarbeitung von Anwendungshilfen durch die Teilnehmer

Dauer

 2 Tage – max. 12 Teilnehmer


Teilnehmerstimmen

„Das Seminar ist für die Praxis brauchbar. Konkrete Handlungsmöglichkeiten
 wurden genannt und dadurch besteht die Chance
seine Zufriedenheit und Lebensqualität deutlich zu verbessern“

„Ich habe für meinen beruflichen und privaten Bereich einige Erkenntnisse
gewonnen und ich werde mich mehr um meine Gelassenheit bemühen“

„Zwei interessante und kurzweilige Tage mit viel Theorie und Praxis im Bereich
Selbstcoaching. Dinge, die für mich neu waren und die sowohl für den privaten
aber auf für den beruflichen Bereich wichtig sind“